Губитак косе је застрашујући и емотиван, а може бити још већи како се опорављате од физичког и менталног стреса који прати ЦОВИД-19. Студије су показале да постоје и бројни извештаји о губитку косе међу дуготрајним симптомима као што су умор, кашаљ и болове у мишићима. Разговарали смо са професионалцима о овом губитку косе изазваном стресом и шта можете да урадите да бисте подстакли раст након опоравка.
„Губитак косе повезан са ЦОВИД-19 обично почиње након опоравка, обично шест или осам недеља након што је пацијент позитиван.Може бити опсежна и озбиљна, а познато је да људи губе чак 30-40 процената своје косе“, рекао је из Делхија др Панкај Чатурведи, консултант дерматолог и хирург за трансплантацију косе у МедЛинксу.
Иако се то може сматрати губитком косе, то је заправо губитак косе, објашњава др Веену Јиндал, консултант дерматолог у Мак Мулти Специалти Центер у Њу Делхију. Тренутно нема доказа да га сам коронавирус узрокује. Уместо тога, истраживачи и доктори кажу да физички и емоционални стрес који ЦОВИД-19 ставља на тело може довести до телогенског ефлувиума. Животни циклус косе је подељен у три фазе.“ У сваком тренутку, до 90 одсто фоликула је у фази раста 5 процената је у фази мировања, а до 10 процената се губи“, рекао је др Јиндал. Међутим, када дође до шока за систем, као што је емоционални стрес или висока температура, тело иде у борбу или -флигхт моде.Током фазе закључавања фокусира се само на основне функције.Пошто није неопходан за раст косе, он преноси фоликул у телогену или телогену фазу циклуса раста, што може довести до губитка косе.
Сав стрес није помогао.“Пацијенти са ЦОВИД-19 имају повишен ниво кортизола због високог инфламаторног одговора, који индиректно повећава нивое дихидротестостерона (ДХТ), што доводи до тога да коса уђе у телогену фазу“, рекао је др Чатурведи .
Људи обично губе до 100 власи дневно, али ако имате телоген ефлувиум, број изгледа више као 300-400 власи. Већина људи ће приметити приметан губитак косе два до три месеца након болести.” Када се туширате или чешљате косу , мала количина косе опада.Због начина на који се одвија циклус раста косе, то је обично одложен процес.Овај губитак косе може трајати шест до девет месеци пре него што престане“, рекао је др Јиндал..
Важно је напоменути да је овај губитак косе привремен. Када се стресор (ЦОВИД-19 у овом случају) ублажи, циклус раста косе ће почети да се враћа у нормалу.” Само треба да му дате времена.Када вам коса поново нарасте, приметићете кратку косу која је исте дужине као и линија косе.Већина људи види да им се коса враћа у нормалну пуноћу у року од шест до девет месеци", рекао је др Јиндал.
Међутим, када вам коса опада, будите нежнији него иначе да бисте ограничили спољни стрес.” Користите најнижу температуру фена за косу.Престаните да чврсто скупљате косу у пунђе, репове или плетенице.Ограничите пегле за косу, пегле и вруће чешљеве“, саветује др Јиндал.др.Бхатиа препоручује пун ноћни сан, унос више протеина и прелазак на блажи шампон без сулфата. Он препоручује додавање миноксидила вашој рутини неге косе, што може зауставити губитак косе повезан са ДХТ-ом.
Међутим, ако неки људи имају дуготрајне симптоме или било које основно здравствено стање, они могу наставити да губе много косе и мораће да их прегледа дерматолог, каже др Чатурведи.” Ови пацијенти ће можда морати да испробају локална решења или напредне терапије као што су као терапија богата тромбоцитима или мезотерапија", рекао је он.
Шта је апсолутно лоше за губитак косе? Већи притисак. Јиндал потврђује да ће наглашавање вашег увећаног дела или праменова на јастуку само убрзати кортизол (дакле ниво ДХТ) и продужити процес.
Време поста: 17.01.2022