Иако скоро све жене имају неку врсту наслага целулита на свом телу, у последњих неколико деценија, елиминисање појаве целулита је главни фокус индустрије лепоте.Негативне информације о целулиту чине да се многе жене осећају веома непријатно и срамоте због својих облина.
Међутим, уравнотеженије информације о физичкој позитивности недавно су почеле да добијају замах.Порука је јасна;прославимо женски избор тела.Било да одлуче да покажу свој целулит или траже начине да смање његов изглед, не би требало бити осуђивања.
Жене имају различите дистрибуције масти, мишића и везивног ткива у одређеним деловима тела.Генетика може утицати на број целулита код жена, као и на године, губитак колагена и проценат телесне масти.
Други фактори који могу утицати на количину целулита код жена су: хормони (смањење естрогена), лоша исхрана и неактиван начин живота, нагомилани токсини и гојазност.
Према извештајима „Сциентифиц Америцан“, већина жена почиње да види целулит између 25-35 година.Како жене старе, естроген почиње да се смањује, што утиче на циркулацију крви.Смањење циркулације крви ће утицати на здравље ћелија и производњу колагена, чиме ће кожа бити јака и еластична.
Токсини из нездраве исхране и начина живота смањују циркулацију крви и еластичност коже, а повећавају појаву целулита.Побрините се да једете здраву, уравнотежену исхрану која укључује воће и поврће јарких боја које су богате антиоксидансима.Не заборавите да останете хидрирани.Вода помаже избацивању токсина из тела, па се побрините да пијете најмање 8 чаша течности дневно.
Вежбање не само да помаже у повећању снаге и здравља, већ помаже и да се смањи ефекат целулита у најважнијем делу – нашим ногама!
Показало се да чучњеви, искораци и мостови кукова ефикасно дефинишу мишиће у проблематичној области и помажу да се изглади изглед упале коже.
Осим што повећава ризик од рака, срчаних болести, можданог удара, болести плућа и проблема са имунолошким системом, пушење такође може оштетити кожу.Пушење изазива сужавање крвних судова, смањује снабдевање ћелија кисеоником и прерано стари кожу.Смањење колагена и „тања“ кожа чине целулит испод ње још израженијим.
Према Реневал Институтеу, програм обликовања тела помаже да се затегне, обликује и помаже у смањењу нежељеног котрљања, избочина и бора на телу.Такође се назива нехируршки губитак масти или обликовање тела.Процедура обликовања тела циља на тврдокорне масне наслаге и затеже опуштену или опуштену кожу.
Различите операције циљају различите делове тела, од целулита на ногама до масних наслага на клапнама руку и стомаку.
Иако Алл4Вомен настоји да осигура да су здравствени чланци засновани на научним истраживањима, здравствени чланци не би требало да се посматрају као замена за професионални медицински савет.Ако имате било каквих недоумица у вези са овим садржајем, препоручује се да о томе разговарате са својим личним здравственим радником.
Време поста: 30.07.2021